مهمترین خواص عرق کاسنی
خواص عرق کاسنی
آیا می دانید عرق کاسنی چیست و چه خصوصیاتی دارد؟ در این مطلب از سایت همسرتایم قصد داریم خواص عرق کاسنی را برای شما شرح دهیم.
کاسنی یک گیاه دارویی بسیار مهم است که در صورت مصرف متوسط ، فواید زیادی برای بدن دارد. کاسنی منبع غنی از منیزیم ، روی ، منگنز ، کلسیم ، اسید فولیک و ویتامین های مختلف است که برای سلامت انسان بسیار مهم است.
سایر مطالب پیشنهادی همسرتایم :
از فواید عرق کاسنی می توان به سرطان ، تقویت قلب ، افزایش میل جنسی ، تقویت دستگاه گوارش و … اشاره کرد.
اما مصرف بیش از حد کاسنی در برخی از افراد مانند خانم های باردار با مشکلاتی همراه است و توصیه می شود برای مصرف با پزشک مشورت کنید.
در ادامه مقاله به طور کامل خواص عرق کاسنی را در نظر خواهیم گرفت.
خواص عرق کاسنی چیست؟
عرق کاسنی خواص بسیاری دارد که برخی از آنها را نام می بریم.
دفع سموم از کلیه و مثانه
کاسنی خاصیت ادرارآوری بسیار بالایی دارد و در نتیجه باعث دفع سموم و سنگ در کلیه و مثانه می شود.
تصفیه خون
مطالعات نشان می دهد که عرق کاسنی گردش خون را بهبود می بخشد ، بنابراین به تسریع روند تصفیه خون کمک می کند.
افزایش میل جنسی
عرق کاسنی هورمون ها را تنظیم می کند و باعث افزایش حجم اسپرم می شود. این باعث افزایش باروری و میل جنسی می شود.
سلامت پوست را افزایش دهید
عرق کاسنی غنی از فسفر ، آهن و ویتامین C است عرق کاسنی کبد را تقویت می کند ، رنگ پوست را روشن می کند و مشکلاتی مانند اگزما ، جوش و التهاب را بهبود می بخشد.
سیستم هضم را تقویت می کند
عرق کاسنی غنی از باکتری های اینولین پروبیوتیک است که برای بدن بسیار مفید است و دل درد و مشکلات گوارشی را بهبود می بخشد.
سلامت قلب را افزایش دهید
عرق کاسنی منبع غنی فنلی است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارند. این خاصیت عرق کاسنی از بروز مشکلاتی مانند لخته شدن خون و ضربان نامنظم قلب جلوگیری می کند.
خواص عرق کاسنی: ضد سرطان
ترکیبات موجود در عرق کاسنی خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و بنابراین از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کنند. عرق کاسنی می تواند از سرطان هایی مانند سرطان پستان و روده جلوگیری کند.
درمان سرفه
عرق کاسنی خاصیت خلط آور زیادی دارد. فشار دادن شربت ریشه کاسنی می تواند گلودرد و سرفه های خشک را درمان کند.
گرمای بدن را کم کنید
کاسنی غنی از ویتامین C است و با خواص آنتی اکسیدانی خود سموم بدن را از بین می برد و به طور طبیعی درجه حرارت را کاهش می دهد.
درد و تورم را بهبود می بخشد
کاسنی خاصیت ضد التهابی دارد و اغلب برای تسکین درد عضلات و مفاصل استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد افرادی که از درد عضلات و مفاصل رنج می برند با مصرف این گیاه به طور قابل توجهی بهبود می یابند.
کاهش کلسترول خون
ترکیبات موجود در کاسنی باعث کاهش تجمع کلسترول مضر در خون شده و از بیماری هایی مانند حمله قلبی و سکته مغزی جلوگیری می کند.
استرس را کاهش دهید
کاسنی خاصیت آرام بخشی دارد و یک مسکن طبیعی قوی است و در درمان اضطراب مثر است. این گیاه بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و از استرس جلوگیری می کند. کاسنی همچنین مشکلات خواب را بهبود می بخشد و کیفیت خواب را بهبود می بخشد.
ضد پیری
برگ کاسنی غنی از ویتامین C و E است و بنابراین به از بین بردن چین و چروک های ناشی از پیری زودرس کمک می کند. این گیاه دارویی در حفظ جوانی بسیار مثر است.
درمان زردی در کودکان
زردی یکی از رایج ترین مشکلات نوزادان است. مصرف کاسنی در دوران بارداری باعث پاکسازی کبد و دفع سموم می شود ، بنابراین از زردی نوزاد جلوگیری می کند. البته باید توجه داشت که مصرف زیاد این گیاه در دوران بارداری خطر سقط جنین را به همراه دارد. برای مصرف کاسنی در دوران بارداری بهتر است با پزشک مشورت کنید.
کاهش وزن
کاسنی حاوی فیبر است و اگر به طور منظم مصرف شود ، یبوست را درمان می کند و باعث کاهش وزن می شود. از طرف دیگر کاسنی هورمون ها را کنترل می کند و باعث احساس سیری در فرد می شود.
موارد منع مصرف و عوارض جانبی عرق کاسنی :
مصرف بیش از حد عرق کاسنی می تواند مشکلاتی از جمله:
-خطر سقط جنین برای زنان باردار
-زایمان زودرس
– درد معده و سوزش معده
مشکلاتی مانند آسیب شبکیه
-فشار خون پایین
-افزایش ترشح صفرا
پس در مصرف عرقیات که به نوعی دارو نیز به حساب می آیند نباید زیاده روی شود.
از اینکه زمان ارزشمندتان را به مطالعه این مطلب از سایت همسرتایم اختصاص دادید، بی نهایت سپاسگزاریم.
منبع :
