از شیر گرفتن کودک را چگونه و در چه زمانی انجام دهیم؟ ✅

چگونه کودکم را از شیر دادن جدا کنم؟

• بدانید چه زمانی کودک شما آماده است تا شیردهی را متوقف کند:

کودک شما علائمی نشان می دهد که آماده است از شیر گرفته شود، به عنوان مثال ممکن است هنگام غذا خوردن سر خود را صاف نگه دارد، با حمایت بنشیند و به آنچه که می خواهد بخورد ابراز علاقه کند. و ممکن است در جلسات شیردهی معمولی بی تفاوت یا بدحجاب عمل کنند.

• یک برنامه از شیر گرفتن تنظیم کنید:

با دادن یک ماه کامل به خود برای توقف موفقیت‌آمیز شیردهی، این به مادر و کودک زمان بیشتری برای موانع و مشکلات می‌دهد، و کلر لرنر، LCSW که مدیر منابع والدین در Zero to Three در واشنگتن دی سی است، گفت که از شیر گرفتن نیز باید باشد. در طول تغییرات بزرگ زندگی از آن اجتناب شود. مانند دندان درآوردن، خانه تکانی، شروع مهد کودک و غیره، با دانستن اینکه کودک شما مقاوم تر خواهد بود، می تواند در زمانی که بیش از حد خسته یا گرسنه نیست همکاری کند.

• به آرامی شروع کنید:

آرام کردن روتین از شیر گرفتن، مادر و نوزاد را با سازگاری با این تغییر، فراهم می کند. برای مثال، مادر می تواند یک جلسه شیردهی در هفته را که شاید آزاردهنده ترین یا کم علاقه ترین نوع شیر دادن برای نوزاد است، لغو کند و به تدریج شیردهی را رها کند تا زمانی که فقط شیردهی داشته باشد. بطری و غذاهای جامد توجه: اگر کودک 9 ماهه یا بزرگتر است، خوب است مستقیماً از لیوان شیر بخورید تا مجبور نباشید ظرف چند ماه دیگر شیشه را بیرون بیاندازید، شیر کمتری که باعث می شود شیر گرفتن برای مادر راحت‌تر است و همچنین از شیر گرفتن برای کودک لذت‌بخش‌تر می‌شود، زیرا او به تدریج با کمتر شیر خوردن وفق می‌دهد و بیشتر از شیشه یا فنجان می‌نوشد.

• تامین آرامش عاطفی

نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند عاشق تماس فیزیکی نزدیک با مادرشان هستند، بنابراین هنگام از شیر گرفتن، مهم است که از راه‌های دیگر آرامش را فراهم کنیم. ماساژ پشت در خانه یا نوزاد.

• اجازه دهید فرزندتان مراحل زیر را هدایت کند:

برخی از نوزادان در هنگام از شیر گرفتن، زمانی که تحت کنترل هستند، برتری دارند.اگر مادر موافقت کند که به نوزاد اجازه شیر دهد اما از اصل “بدون پیشنهاد، بدون امتناع” پیروی کند. در واقع، این سریعترین استراتژی از شیر گرفتن نیست، اما تضمین می کند که نیازهای کودک برآورده می شود.

• روال تغذیه خود را تغییر دهید:

اگر کودک شما نسبت به شیر دادن با شیشه شیر مقاومت می کند، لیگ بین المللی La Leche توصیه می کند که بفهمید آیا وقتی مادر در اتاق دیگری است، از شخص دیگری قبول می کند یا خیر، شاید پدر، مادربزرگ، پرستار بچه یا اگر شما هستید که شیشه شیر را ارائه می دهید، شیر را عوض کنید. به عنوان مثال در اتاق خواب اگر در حال شیردهی هستید سعی کنید در اتاق نشیمن شیر بدهید و کودک را در موقعیت دیگری قرار دهید. هفته ها

• پیش بینی مقاومت کودک در هنگام قطع شیردهی:

طبیعی است که نوزادان در مقابل از شیر گرفتن مقاومت کنند، اما فقط بدانید که پس از یک یا دو روز ناراحتی به دلیل از دست دادن سینه، بیشتر نوجوانان بدون مشکل شروع به خوردن غذاهای جامد و نوشیدن مایعات از فنجان نوشیدنی می کنند، و نوزادان سالم معمولاً زمانی غذا می خورند که آنها به اندازه کافی گرسنه هستند، صرف نظر از اینکه چقدر دوست دارند شیر بدهند.

 نحوه جلوگیری یا تسکین سینه های پف کرده را بیاموزید:

دلیل دیگر برای آهسته مصرف کردن آن پف کردگی در سینه مادر را می توان به سرعت بعد از شیردهی احساس کرد و این به این دلیل است که مجاری شیر مادر باید تولید شیر را کاهش دهد و این همه شیر جایی برای رفتن ندارد استامینوفن یا دسترسی به شیر ایمن پمپ سینه می تواند شیری را ارائه دهد که در شیشه شیر پمپ شده است.

• قطع نسبی شیردهی را در نظر بگیرید:

از آنجایی که بسیاری از مادران شاغل هنگام شیردهی نوزاد در طول روز، از شیر گرفتن نسبی را ترجیح می دهند، در حالی که مادر وقتی در خانه است شیشه شیر را ترجیح می دهد، دو راهکار برای این وضعیت وجود دارد:

1. شیردهی و تغذیه با شیر خشک: مادران مختلط در حالی که کودک همراه نوزاد است شیر ​​می دهند اما شیر خشک را برای مراقبین دارند، این ممکن است به معنای شیر دادن قبل از رفتن مادر به محل کار و به محض بازگشت به خانه برای جلوگیری از احتقان باشد و در آخر هفته ها، اگر شیر بخورد. کم است، مادر ممکن است مکمل بدهد.
2. شیردهی و پمپاژ کردن: مادران در حین کار شیر را پمپاژ می کنند تا مراقب کودک بتواند شیر مادر را برای کودک بطری کند و به همان اندازه که کودک شیر می دهد، شاید طی سه جلسه 15 دقیقه ای در روز، شیر مادر را پمپاژ کند.

• احساسات خود را درک کنید

فرزند شما تنها کسی نیست که باید خود را با از شیر گرفتن وفق دهد، شما باید با طوفانی از احساسات کنار بیایید، به عنوان مثال، برخی از مادران می خواهند بدن خود را برگردانند، در حالی که برخی دیگر پس از پایان شیردهی فرزندشان احساس طرد می کنند و اگرچه ممکن است مادر خوشحال باشد. برای پایان دادن به شیردهی در نهایت، احساس نوستالژی برای نوزادش برای او کاملا طبیعی است.