جوش صورت در دوران بلوغ چیست ؟
جوش صورت در دوران بلوغ
جوش صورت در دوران بلوغ یکی از نشانه های بلوغ است که بسیاری از ما از آن آگاه هستیم.
روش های زیادی وجود دارد که می توان فهمید نوجوان به بلوغ رسیده است یا خیر.
جوش های صورت یکی از رایج ترین علائم بلوغ است. این جوش ها می توانند برای نوجوانان ناراحت کننده باشند اما باید بدانید که برای همیشه دوام ندارند و به نوعی قابل کنترل و درمان هستند.
در ادامه این مطلب از سایت همسرتایم به روش های مراقبت و درمان جوش صورت در دوران بلوغ خواهیم پرداخت.
بیشتر بخوانید :
مقابله با اشتباهات نوجوانان توسط والدین
علت جوش در دوران بلوغ
هورمون ها: با رسیدن به سن بلوغ و افزایش ترشح هورمون ها ، تغییراتی در بدن ایجاد می شود. هورمون آندروژنیک هورمونی است که در دوران بلوغ در بدن دختران و پسران تولید می شود. این هورمون جنسی مردانه است که تستوسترون را حمل می کند و ترشح چربی بیشتری را امر می کند که خطر آکنه را افزایش می دهد.
باکتری ها: اگر چربی منافذ پوست را مسدود کند ، باکتری ها می توانند در آنجا رشد کرده و باعث التهاب و جوش شوند. اگر این تجمع بیش از حد باشد ، باعث پارگی جوش ها و پوشاندن بافت های اطراف می شود و بیشترین تعداد جوش ها را در یک سطح ایجاد می کند.
انواع جوش در دوران بلوغ
جوش های سر سفید: با بسته شدن منافذ پوست اتفاق می افتد.
جوش های سرسیاه: هنگام بسته شدن منافذ و قرار گرفتن در معرض هوا رخ می دهد.
جوش های قرمز: جوش های بسته ، ملتهب ، عمیق و بزرگ که بسیار دردناک هستند.
نگرانی در مورد جوش در دوران بلوغ
نوجوانان در این سن معمولاً زیاد به ظاهر خود اهمیت می دهند و نگران جوش های صورت هستند. حتی بیشتر آزار دهنده است اینکه او نمی داند این جوش ها از بین می روند یا اینکه تمام زندگی خود را با آنها سپری می کند. ممکن است دوستانش جوش نداشته باشند و او از این بابت بسیار نگران است اما باید بدانید که اگر این جوش ها را در سن بلوغ ندارید ، ممکن است در زندگی بعدی آنها را تجربه کنید.
جوش ها در دوران بلوغ چگونه افزایش می یابند؟
استفاده از مواد آرایشی: استفاده از مواد آرایشی باعث بسته شدن منافذ پوست شده و احتمال بروز جوش را افزایش می دهد.
آب و هوا: هوای گرم و رطوبت زیاد می تواند باعث بدتر شدن آکنه شود.
بهداشت ضعیف: بهداشت نامناسب پوست و نشستن (به دلیل رشد باکتری ها) می تواند جوش ها را در دوران بلوغ افزایش دهد.
هورمون های قاعدگی در دختران: هورمون های آزاد شده در دختران در دوران قاعدگی باعث افزایش جوش ها در دوران بلوغ می شوند.
خوردن غذاهای شیرین و چرب: خوردن غذاهای شیرین و چرب باعث افزایش جوش ها به دلیل افزایش چربی در بعضی از پوست می شود.
استرس: در بسیاری از موارد ، پوست تحت تأثیر مشکلات روانی قرار می گیرد. استرس یکی از مواردی است که در دوره بلوغ بسیار زیاد است.
استفاده از برخی داروها: مصرف برخی از داروها توسط نوجوانان مانند داروهای کورتیکواستروئید ، داروهای ضد افسردگی و برخی ویتامین ها می تواند باعث افزایش جوش های پوست آنها شود.
جوش ها در چه سنی می توانند در دوران بلوغ ادامه داشته باشند؟
این جوش ها معمولاً با رسیدن به سن بلوغ و ورود به دوره بلوغ از بین می روند و هیچ اثری از آنها قابل مشاهده نیست.
پس از این دوره ، به ندرت به هر دلیلی می توانید یک یا دو جوش روی صورت خود مشاهده کنید. در بعضی از افراد این جوش ها می توانند ادامه داشته باشند که یکی از دلایل آن چربی بودن پوست است.
برخی از افراد که این جوش ها را در دوران بلوغ ندارند ، در بزرگسالی آن را تجربه می کنند. افرادی که به درستی از پوست خود مراقبت نمی کنند می توانند انتظار داشته باشند که جوش ها روی پوست آنها باقی بماند.
راه های مراقبت و درمان جوش در دوران بلوغ
از مواد آرایشی بدون چربی استفاده کنید
از مواد آرایشی که حاوی چربی نیستند و ترجیحاً سبک هستند استفاده کنید. از مصرف مواد آرایشی با لایه های ضخیم روی پوست خود به شدت خودداری کنید.
شستشوی مداوم صورت
صورت خود را مرتباً با آب و صابون یا فقط آب ولرم بشویید. این چربی های اضافی پوست شما را از بین می برد و باکتری های موجود در آن را از بین می برد.
به یاد داشته باشید این کار را شب قبل از خواب انجام دهید و اگر از مواد آرایشی استفاده می کنید ، به محض اینکه دیگر نیازی به آرایش ندارید ، آن را بشویید. مراقب باشید این کار را خیلی محکم انجام ندهید تا باعث تحریک پوست نشود.
از محلول استفاده کنید
از محلولهای مختلفی استفاده کنید که برای تنظیم چربی پوست و کاهش جوشها (بعد از شستن صورت) طراحی شده است تا از جوشها کاملاً محافظت شود.
در هوای سالم ورزش کنید
در هوای تمیز و سالم ورزش کنید تا منافذ پوست شما باز شود و اکسیژن به آنها برسد. با دریافت اکسیژن و افزایش گردش خون در پوست ، از جوش های صورت در دوران بلوغ جلوگیری کرده یا آنها را کاهش دهید.
جوش را لمس نکنید
لمس مداوم جوش ها می تواند باعث التهاب و همچنین گسترش اجزای آن در اطراف پوست شود و پوست را مستعد آکنه کند.
از مایعات استفاده کنید
مصرف بیش از حد مایعات ، به ویژه آب ، می تواند میزان روغن موجود در پوست را متعادل کرده و سموم بدن را از بین ببرد ، بنابراین بهترین پوست را برای شما ایجاد می کند.
تغذیه
تغذیه مناسب و عدم وجود غذاهای چرب ، شیرین و گرم به جلوگیری از افزایش میزان چربی در پوست کمک کرده و تجمع آنها باعث افزایش جوش ها نمی شود.
در آخر یادتان باشد که این دوره را همه افراد می گذرانند و نوجوانان نباید به خود سخت بگیرند.
از اینکه زمان ارزشمندتان را به مطالعه این مطلب از سایت همسر تایم در رابطه با جوش صورت در دوران بلوغ اختصاص دادید ، بی نهایت سپاسگزاریم.
منبع :
